您好,欢迎光临我家有宝!

我家有宝

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 产经 日记

社区广播台

查看: 1198|回复: 2

[母乳喂养] 宝宝大夏天注意事项

[复制链接]

25

主题

0

好友

474

积分

双鱼座

Rank: 5Rank: 5

发表于 2015-7-24 15:01 |显示全部楼层
宝宝粮仓催奶汤、拘奶汤、回奶汤、通奶汤全国招代理、经销商,轻松通,轻松催,远离拘,轻松回,官网:http://www.chinadelun.com/,咨询热线:0516-85868788.


大暑节气饮食需注意不易贪凉 大暑前后10天左右,天气往往闷热、潮湿,人体感觉炎热。在这种天气下,人容易受各种疾病的困扰,如头晕、头痛、无力、腹泻、关节痛。小孩多见厌食症,一些老人还容易突发心脏病、高血压等,因此大暑时节,不宜吃太凉的食物,否则寒热相激,容易引起肠胃不适。 大暑养生要注意以下三方面:一是要注意避暑,尽量避免在中午从事室外活动,从事室外活动最好选择早晚较凉时分。如果不得不在中午从事室外活动,则要多喝凉水,但不宜多喝冰水,还应多喝解暑降温的凉茶、绿豆汤等。二是要注意饮食卫生,不宜吃太热的东西,如煎炸、油腻的食品不宜吃,冰冷的东西也应尽量少吃,尤其是冷饮。时下这种天气,人体内较热,一旦吃入过凉的食物,寒热相激,肠胃本身比较薄弱的人会出现呕吐、腹泻等症状。三是要注意休息,时下暑性炎热,容易耗气,正常人都会觉得乏力,所以最好能够早休息,尽量不要熬夜。


本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

无效楼层,该帖已经被删除
无效楼层,该帖已经被删除

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

回顶部